Como es tan grande la cantidad de cursos digitales que tenemos disponibles en la plataforma (más de 1.280), queriendo facilitar la consulta y acceso a los segmentos específicos y diferenciados de nuestros visitantes y clientes frecuentes, en esta oportunidad hemos extractado los cursos relacionados con el sector de la Belleza y el Cuidado Personal, respecto al segmento de la Salud y los Deportes específicamente.
¡Hola! 👋 ¿Quieres llevar tu pasión por el Deporte, su práctica saludable y, ¿Por qué no? también convertirlo en una oportunidad de negocio? ¿Darte la oportunidad de llevar esta afición/pasión al siguiente nivel y/o incursionar en este mundo fascinante? ¡Tenemos justo lo que necesitas!
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Acá las reseñas y enlaces a las 39 soluciones específicas que con especial gusto ponemos a tu disposición:
3 KILOS MENOS EN 7 DÍAS
Este es un programa virtual que te enseña en 8 pasos fundamentales a adelgazar saludablemente, mientras te entrega la información clara y precisa para que tomes el control de tu cuerpo y obtengas tu mejor versión física como nunca lo soñaste.
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4 TALLAS EN 3 MESES
¿Qué es y qué vas a lograr?
4TallasEn3Meses es un curso desarrollado por uno de los entrenadores más representativos de la onda “Fit” en Colombia; Richi Rincón, gerente de la empresa “Adelgaza con Richi”, enfocado a personas con obesidad.
Richi, además ha entrenado a reconocidas actrices y modelos como Cristina Umaña, Valentina Acosta, Carolina cruz, Michelle Manterola y estrellas mejicanas como Poncho Herrera; actor y ex integrante de reconocida banda RBD entre muchos otros.
Ha participado en programas de televisión, activando el metabolismo en personas de todas las edades. Con publicaciones en el Tiempo; uno de los más importantes periódicos en Colombia y coach físico de participantes del “Iron Man”. Con experiencia de más de 15 años en México, Honduras, Perú, Argentina, Colombia y Chile.
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ABDOMEN PLANO EN 15 DÍAS
¿Sabías que un abdomen plano no se logra 100% en un gimnasio?
Si eres de las personas que hacen abdominales TODOS los días y no logras marcarlo o bajar tu abdomen, ¡este MasterClass es para ti!
Nuestro abdomen se construye en un 70% en nuestra COCINA, un 20% EN EL GIMNASIO y un 10% TIENE MUCHO QUE VER CON NUESTRA MENTALIDAD!
Con este reto, encontrarás TODAS LAS HERRAMIENTAS para lograr el balance perfecto y lo mejor de todo, te llevamos de la mano por el proceso donde ¡YA NO ESTARÁS SOLO!
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ADELGAZA 1 KILO POR SEMANA
Es agotador consumir alimentos que no nos gusten para bajar de peso.
Nos sentimos frustrados y sin resultados. Perdemos tiempo y dinero.
- Con la MasterClass ADELGAZA 1 KILO POR SEMANA, aprende una estrategia comprobada para lograrlo SIN DEJAR DE COMER.
- ¡No te castigues en el gimnasio! aquí tienes un programa completo para aprovechar las reacciones químicas propias de tu cuerpo y quemar la grasa.
- Personas de todo el mundo ya han bajado hasta tres tallas, disfrutan de un vientre plano y de unos muslos y caderas sin grasa en solo 14 días.
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ADELGAZA SIN SALIR DE CASA
¿Sabías que 45 minutos al día son suficientes para empezar a mejorar tu estado físico y emocional?
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APRENDE A PATINAR
El patinaje es uno de los deportes más divertidos que existen. Si lo haces bien, despiertas la envidia de muchas personas porque te muestras ágil y desarrollas unas increíbles piernas y glúteos.
Con el programa APRENDE A PATINAR, conoce la técnica perfecta para que puedas correr sobre ruedas.
Patinando reduces el estrés, quemas calorías y tu corazón bombea más, mientras disfrutas del paisaje con una descarga de adrenalina y una sonrisa garantizada.
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CALISTENIA DESDE CERO HASTA AVANZADO
¿Te gustaría tener un cuerpo tonificado y atlético?
Con la masterclass CALISTENIA DESDE CERO HASTA AVANZADO podrás desarrollar rutinas de ejercicio para mejorar tu resistencia física y aumentar tu masa corporal.
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CALISTENIA FIT CON TU PROPIO PESO
¿Sabías que puedes marcar tus músculos SIN NECESIDAD DE IR AL GIMNASIO?
Con el programa CALISTENIA: FIT CON TU PROPIO PESO, mejora tu cuerpo y tu vida de forma práctica y segura.
- Aprende este entrenamiento para que formes un cuerpo y una mente más fuerte sin usar pesas.
- Desarrolla piernas y brazos con unas abdominales de revista.
- Conoce cualquier cantidad de ejercicios que nunca pensaste que existían para verte VERDADERAMENTE FIT.
- Y lo mejor de todo, desde un parque o la comodidad de tu casa.
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CALISTENIA PARA DEFINIR Y MARCAR CUERPO COMPLETO
¿Te gustaría desarrollar al máximo tus capacidades físicas, bajar de peso y tonificar tus músculos?
Con el masterclass CALISTENIA PARA DEFINIR Y MARCAR CUERPO COMPLETO
tendrás un entrenamiento dinámico para que aumentes tu resistencia y fuerza física, mientras mejoras tu confianza y autoestima.
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CERO OBSTÁCULOS EN PERSONAS CON DISCAPACIDAD
¿Cómo te sentirías si tu vida cambiara de repente, dejándote en una silla de ruedas?
Hace 6 años María del mar Rodríguez recibió un impacto de bala que la dejó en estado de cuadriplejia.
- Hoy practica Boccia, un deporte para personas con discapacidad y se prepara para pertenecer a la selección Colombia.
- En esta MasterClass CERO OBSTACÚLOS María del Mar en 18 lecciones de vida te explica como salió adelante.
- Conoce las dietas, los ejercicios, los procesos psicoterapéuticos y las acciones legales para que las personas en situación de discapacidad accedan a los beneficios del estado.
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CORREDORES FLASH
“Técnica especializada para dominar el running como un profesional y sin lesionarte”
- Menos del 10% de corredores de distancia han recibido una formación profesional para mejorar su rendimiento.
- Con la Master Class CORREDORES FLASH domina las técnicas del RUNNING como un profesional y sin lesionarte.
- Aprende las técnicas que llevaron a los mejores deportistas del mundo a lograr sus resultados.
- Conoce los ángulos, la posición correcta y el uso de aplicaciones digitales para mejorar tus tiempos mientras disfrutas de un deporte de técnica, concentración y adrenalina.
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CORRER DESDE CERO
El RUNNING más que un deporte es una técnica para aprender a correr bien.
- Crea un hábito sano con la MasterClass CORRER DESDE CERO.
- Logra tus objetivos y los tiempos que necesitas, además de un buen estado físico.
- Aprende los tipos de pisadas, la indumentaria correcta, los ejercicios, las aplicaciones para correr y muchas cosas más.
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CROSS TRAINING ENFOCADO A CORREDORES
¡Potencia tu rendimiento como corredor con nuestro revolucionario curso de Cross Training enfocado a corredores!
- Si eres un apasionado de la carrera y buscas llevar tus habilidades al siguiente nivel, estás en el lugar indicado.
- Nuestro curso de Cross Training está diseñado específicamente para corredores como tú, que desean mejorar su resistencia, fuerza y flexibilidad para alcanzar nuevas metas y superar cualquier obstáculo en el camino.
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CROSSFIT DE 12 SEMANAS PARA MEJORAR TU FÍSICO
¿Sabías que solo necesitas 12 semanas para tener un físico sano y atlético?
Con masterclass CROSSFIT DE 12 SEMANAS PARA MEJORAR TU FISICO podrás aumentar tu masa muscular y mejorarás tu resistencia cardiovascular y física en corto tiempo
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ENTRENAMIENTO DE PILATES EN CASA
¿Quieres ejercitarte y estar saludable sin necesidad de salir de tu casa?
Con el MasterClass ENTRENAMIENTO DE PILATES EN CASA, activarás de manera consciente y controlada los músculos de tu cuerpo, acompañando cada ejercicio con la respiración y la activación de tu centro de poder.
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FITNESS EN 60 DÍAS
¿Sabías que para el 2016 más de 1900 millones de adultos de 18 o más años tenían sobrepeso?
Esto representa el 39% de las personas adultas de 18 o más años y el 13% de ellas con obesidad a nivel mundial. Esta cifra sigue creciendo con los años.
La mayoría de la población mundial vive en países donde el sobrepeso y la obesidad se cobran más vidas de personas que la misma desnutrición o la escasez de alimento.
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GIMNASIA CEREBRAL
Según la OMS, casi 50 millones de personas en todo el mundo sufren de Alzheimer. Para el 2030 esta cifra podría llegar a los 75 millones.
- Existen ejercicios que pueden reducir significativamente el riesgo de que contraigas esta enfermedad degenerativa.
- Con el Programa GIMNASIA CEREBRAL aprende ejercicios especialmente diseñados para que actives tu cerebro y potencies tu capacidad de información por más tiempo.
- Optimiza tu memoria y desarrolla conexiones neurales más sólidas mientras mejoras tu autoestima.
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GLÚTEOS DE INFARTO
¿Sabias que existe una rutina muy efectiva que logra aumentar y tonificar tus glúteos en corto tiempo?
Con ls MasterClass GLUTEOS DE INFARTO aprenderás a fortalecer y levantar tus glúteos para que luzcas un derrier que se robe las miradas.
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INDOOR CYCLING
¿Te gustaría quemar mas de 500 calorías por entrenamiento?
Con el masterclass INDOOR CYCLING lograras rodar 45 minutos continuos en tu bicicleta sin salir de tu casa
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LAS 10 MAESTRÍAS DEL ELITE TENNIS TRAINING
¿Te gustaría conocer los 10 códigos y hábitos de entrenamientos de los jugadores profesionales de tenis?
Con la Master Class LAS 10 MAESTRÍAS DEL ELITE TENNIS TRAINNING, potencializarás tu entrenamiento sin depender del nivel de tu compañero o de tu coach.
Además, conocerás los secretos de las academias internacionales.
Enlace para más información 👉 Elite Tennis Training 👈
MENTE SANA EN CUERPO SANO – RETO 21 DÍAS
¿Sueñas con tener un cuerpo saludable y además verte bien?
Con el MasterClass MENTE SANA EN CUERPO SANO, aprende cómo sentirte mucho más vital y en forma controlando los antojos.
Una encuesta revela que más del 95% de las personas tienen pensamientos y emociones de privación, frustración, y carencia cuando escuchan la palabra “DIETA”, lo cual puede tener una connotación negativa “dando por perdida la batalla”.
Entrena tu cuerpo, mientras mejoras los hábitos de sueño y te alimentas bien tu cuerpo y mente te lo agradecerán.
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MUJERES EN FORMA: 21 DÍAS DE RETO FITNESS
¿Te gustaría conocer las herramientas y trucos más poderosos a nivel mundial para realizar tus ejercicios en casa en un reto de 21 días?
Con la MasterClass MUJERES EN FORMA: 21 DÍAS DE RETO FITNESS aprenderás cómo crear hábitos de ejercicios en casa de 10 a 15 minutos, para aquellas mujeres que quieran ver resultados en poco tiempo.
Enlace para más información 👉 Mujeres en Forma 21 Días Reto 👈
MÚSCULOS DE PIEDRA – ENTRENAMIENTO FITNESS
“Entrenamiento y balance perfecto para que te sientas fuerte como una roca”
Muchos quieren potencializar su entrenamiento para tener músculos más grandes y firmes, con un proceso llamado “Hipertrofia” (Crecimiento de las células musculares).
Si buscas sentirte saludable y realmente fuerte, con esta MasterClass MUSCULOS DE PIEDRA podrás tener el entrenamiento para ganar masa muscular.
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MÚSCULOS DE PIEDRA – NUTRICIÓN FITNESS
“La nutrición y el balance alimenticio indicado para aumentar tu masa muscular”
- Muchos quieren potencializar su nutrición para tener músculos más grandes y firmes, a través de un proceso llamado “Hipertrofia” (Crecimiento de las células musculares).
- Si buscas sentirte saludable y realmente fuerte, con este MasterClass MUSCULOS DE PIEDRA NUTRICIÓN FITNESS tendrás el conocimiento sobre la ALIMENTACIÓN que necesitas para ganar masa muscular.
- Conoce las rutinas de alimentación indicada, los hábitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformación que te hará sentir “saludable y fuerte como una roca”.
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PATINAJE DE CARRERAS MASTER
Eres un(a) apasionad@ por la adrenalina, la velocidad, el recorrido en las calles en patines, o si simplemente te gustaría aprender a patinar, esta MASTER CLASS PATINAJE DE CARRERAS MASTER es para ti.
Aquí aprenderás a reconocer, a adaptarte, a desplazarte en tus patines, Aprenderás a realizar múltiples habilidades que te ayudaran a superar diferentes situaciones, como esquivar un obstáculo, subir un andén, rodar en una pista de patinaje, y mucho más.
Enlace para más información 👉 Patinaje de Carreras Master 👈
PNL PARA DEPORTISTAS Y ENTRENADORES
¡Conviértete en el líder que siempre deseaste ser, para lograr altos resultados en deportistas y equipos!
- Con el programa PNL PARA DEPORTISTAS Y ENTRENADORES, aprende a dar ese gran salto en su rendimiento y carrera deportiva.
- Gracias a las herramientas de PROGRAMACIÓN NEUROLINGÍSTICA, Te guiaremos paso a paso para que regules tu estado emocional de una forma sencilla y rápida.
- Toma conciencia de tus pensamientos y domina las claves de la excelencia para alcanzar los éxitos que muchos líderes deportivos en todo el planeta han logrado.
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RETO 21 DÍAS – ABDOMEN FIRME Y PLANO
Las personas luchan a diario por obtener un ABDOMEN PLANO y tonificado, con mayor fuerza y firmeza.
- Con el programa RETO 21 DÍAS: ABDOMEN FIRME Y PLANO.
- Desarrolla un mayor nivel de confianza, aumenta la fuerza y reduce tus medidas con trabajos de fuerza abdominal.
- De la mano de 3 expertos en acondicionamiento físico, quienes te ayudarán a que nunca “tires la toalla” y logres los resultados deseados.
- Mejora la calidad de tu respiración para controlar tu cuerpo con sorprendentes rutinas logrando esos anhelados cuadritos en tu abdomen… !Y EN SOLO 21 DÍAS!
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SAQUE DE TENNIS PRO
Si te apasiona el tenis esta información es para ti:
- El mejor sacador del mundo solo alcanza un 70% de efectividad con su primer servicio, demostrando que el saque es el golpe más difícil de dominar al jugar tenis.
- Conoce el MasterClass SAQUE DE TENNIS PRO, un programa perfectamente diseñado para que mejores la eficiencia de tu servicio.
- Aquí encuentras las más recientes y efectivas técnicas usadas en el entrenamiento de los jugadores del circuito profesional ATP y WTA.
- Notarás como mejora tu saque en cuestión de días.
- ¡Este es el momento de confiar en tu servicio y evitar los breakpoints para que ganes 40 – 0
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SQUASH: APRENDE, COMPITE Y GANA
¿Sabías que es muy fácil aprender o perfeccionar la técnica del squash?
Con la MasterClass, SQUASH: APRENDE COMPITE Y GANA, dominarás los trucos y jugadas infalibles que te harán ganar torneos y diferenciarte como los campeones.
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TONIFICA TU CUERPO CON LA TÉCNICA BARRE
¿Deseas tener un cuerpo tonificado, resistente y flexible?
Con la MasterClass TONIFICA TU CUERPO CON LA TÉCNICA BARRE, activarás y estabilizarás todos los grupos musculares, para hacer los movimientos diarios más seguros y eficientes.
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TRAIL RUNNING
¿Eres de las personas que le gusta el senderismo y caminar en mitad de la naturaleza?
- Con el Programa TRAIL RUNIING, aprende a correr grandes distancias para conéctate con lo más hermoso de nuestro planeta.
- Pasar por un río soñado, una cascada, un mirador, o exuberantes montañas, requiere de mejorar tu condición física para darle más vida a tu corazón.
- Esta MasterClass te enseña cómo evitar lesiones y a manejar las distancias y los tiempos adecuados para que disfrutes del deporte, ganando un rendimiento que te sorprenderá.
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TRANSFORMA TU CUERPO Y MENTE: 3 SEMANAS
¿Eres de las personas que comienza, pero abandonas las dietas?
¿Te preguntas porqué otros pueden y yo no?
Con la MASTER CLASS TRANSFORMA TU CUERPO Y MENTE: 3 SEMANAS, Solo 21 días bastarán para que comiences a programar tu cuerpo y tu mente y consigas los cambios tan anhelados.
Reducirás tu porcentaje de grasa, mejorarás tu masa muscular, tu resistencia física y mucho más.
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TU ESCUELA DE FUTBOL DESDE CERO
¿Cuántos entrenadores, directores técnicos, empresarios e incluso personas comunes, no han soñado con tener su propia Escuela de Fútbol?
- Con el programa TU ESCUELA DE FÚTBOL DESDE CERO, tienes un MasterClass donde obtendrás todas las herramientas para desarrollar habilidades en equipos de alto desempeño.
Aprende a estructurar un negocio altamente rentable de forma fácil y divertida. - Domina los requerimientos para iniciar tu escuela, las estrategias de comunicación y cómo seleccionar a los jugadores.
- Aquí tienes el ABC de un modelo de negocio sostenible y lucrativo
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TU MEJOR VERSIÓN FIT DE FORMA NATURAL
¿Te gustaría esculpir tu cuerpo construyendo músculos que te duren toda la vida?
Con la MasterClass TU MEJOR VERSIÓN FIT DE FORMA NATURAL, aprenderás como entrenar de una forma práctica, funcional y guiada.
Enlace para más información 👉 Tu Mejor versión FIT Natural 👈
VIVE EN FORMA MÉTODO RUBS
¿Has probado infinidad de maneras para lograr el peso ideal, pero el espejo no te miente?
- Con la MasterClass, VIVE EN FORMA CON EL MÉTODO RUBS, aprende una forma fácil, sencilla y para siempre, cómo obtener esa apariencia con el estado físico y la alimentación que tanto has soñado.
- Incorpora los hábitos necesarios para tener un estilo de vida saludable y activo.
- Conoce un entrenamiento ganador y dinámico con los alimentos adecuados para que logres los resultados que quieres.
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VIVE YOGA 31 POSTURAS
Según estudios, el Yoga es capaz de reducir significativamente la tensión, la ansiedad, la depresión y el cansancio.
Con la MasterClass, VIVE YOGA: 31 POSTURAS, puedes sentirte bien contigo mismo, recuperar tu amor propio y disminuir los factores de riesgo que llevan a enfermedades crónicas.
Equilibra la mente y el cuerpo, para que armonices tu entorno y seas más productivo.
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YOGA EN CASA
✨¡Transforma tu hogar en un santuario de bienestar con «YOGA EN CASA«! Este e-book es tu guía completa para practicar yoga desde la comodidad de tu hogar, diseñado tanto para principiantes como para yoguis avanzados.
- ✨Descubre los beneficios del yoga, aprende posturas esenciales, técnicas de respiración, y cómo crear un espacio ideal para tu práctica. Incluye secuencias específicas para aliviar el estrés, mejorar la digestión y fortalecer tu cuerpo.
- Empieza tu viaje hacia una vida más equilibrada y saludable hoy mismo! 🙏💪🧘♂️
- Incluye:
- Introducción y beneficios del yoga 🧘♀️
- Preparativos y equipamiento 🛋️🧦
- Posturas básicas y avanzadas 🧎♂️🧘♀️
- Técnicas de respiración y meditación 🌬️🧘♂️
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YOGA PARA EL BIENESTAR
La rutina del día a día nos exige enfrentarnos a situaciones difíciles.
Con una respiración consciente y una postura correcta podemos manejarlas.
Con la MasterClass YOGA PARA EL BIENESTAR, le darás tranquilidad a tu mente, ganando confianza para sentirte más liviano.
Aprende posturas de Hatha Yoga para lograr la prosperidad y el bienestar que necesitas.
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YOGA PARA REGULAR TU CICLO MENSTRUAL
Muchas mujeres sufren de cólicos, migrañas y desbalances emocionales cuando llega la menstruación, sin saber una forma para equilibrar esta experiencia.
- Con la MasterClass, YOGA PARA REGULAR TU CICLO MENSTRUAL, alivia y conoce tu periodo sin los síntomas que te generan dolor.
- Aprende herramientas prácticas y sencillas de respiración y relajación guiada para que vivas este momento.
- Alivia el dolor menstrual y conoce más todo tu ciclo.
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Publicación ISAN-0117-130525, actualizada el 13-may-2025 – AgroEscritorio(R)
